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16 de janeiro de 2014

Sopa creme de abóbora

Meu jantar de  hoje.
Um pedaço de abóbora,  uma cebola pequena,  azeite, sal.
Corta, refoga, cozinha e liquidificador. 
Um fio de creme de leite e queijo ralado.
Paraíso. 
Docinho com salgado.
Delícia. 
Low Carb

Peso hoje: 102.6

#vamoqvamo


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15 de janeiro de 2014

Omelete de Restinho

Receitinha que me acompanha nessa vida low carb.
Hoje foi restinho de carne moída e restinho de brócolis. Dois ovos e pronto.
Foi meu jantar de hoje.
To seguindo. Não ta fácil mas também não ta difícil. 
#vamoqvamo


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12 de janeiro de 2014

Comprei um grill!

Comprei um grill George Foreman igual a esse da foto. 
Já fazia tempo que eu queria comprar e ficava dando desculpas como: nai quero gastar, não tenhi espaço pra guardar.
Enfim comprei. Espero que ajude na dieta para assar minhas carnes e legumes.
Vou testar hoje no almoço. 
Ps.: emagreci 400 gramas. \o/


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11 de janeiro de 2014

Low Carb

Sinto muito, mas hoje começo a dieta!
Pesagem de hoje: 
104.9
:o


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10 de janeiro de 2014

Tweet de Blog E&E (@AleLCarb)

Blog E&E (@AleLCarb) tweetou às 8:38 PM on sex, jan 10, 2014:
Última refeição nababesca. Amanhã, pesar.
(https://twitter.com/AleLCarb/status/421773178697170944)

Baixe o aplicativo oficial do Twitter em https://twitter.com/download



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31 de dezembro de 2013

Ultimo dia de 2013

Ultimo dia do ano. Sempre bom recomeçar. 
Muitas possibilidades. 
Que delícia! 


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30 de dezembro de 2013

Mais um ano...

Mais um ano indo embora e tenho até algum receio de fazer minha lista de desejos para o ano que vem.
Fiz um rascunho...rsrs
Mas uma coisa quero me comprometer: escrever meus sucessos e fracassos aqui no blog.
Teoria a ser testada.


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21 de dezembro de 2013

Retorno

É com 104 quilos que retorno ao meu blog.
Deletei tudo que havia aqui. Não quero nenhum passado.
Há dois anos eu não aparecia por aqui, e nesses dois anos perdi meu pai, minha mãe veio morar comigo, saí do meu apartamento que eu amava, tive que abrir mão da minha liberdade.
Tudo isso me desestruturou e infelizmente a comida foi a válvula de escape.
E ainda tem sido.
Por isso decidi voltar.
Quando subi na balança em uma farmácia do centro da cidade, apenas por curiosidade, levei um susto.
É claro que eu sabia que estava gorda, mas esse peso é inédito.
E chocante.